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~ロードバイク通勤しています~ 設計課長日記 Vol.2

2025.12.01
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今回は少し仕事から離れて、私の通勤スタイルについて書いてみようと思います。

 

実は私、ロードバイクで通勤しています。
片道 約20km、往復で 40km 月700kmくらい
雨の日以外は走る という生活を、気がつけば 10年以上 続けています。

 

設計という仕事は、一日中パソコンの前で図面とにらめっこ。
どうしても 運動不足になりがち ですし、
頭も体も同じ姿勢で固まりやすい仕事です。

 

ロードバイク通勤を始めたきっかけは、
「少しでも体を動かそう」
「体力を落としたくない」
そんな軽い動機でしたが、今ではすっかり 生活の一部 になっています。

 

特に感じているのが、ストレス発散効果
設計の仕事は、正直 精神的な負担も大きい 仕事です。
納期、精度、安全性、コスト…
常に頭の中はフル回転です。

 

ですが、ペダルを回して走っている間は
図面のことも、会議のことも、一度すべてリセット。
風を感じながら無心で走ることで、
頭の中が不思議と整理されていく のを感じます。

 

そして翌朝、会社に着くころには
「よし、今日はここから考えよう」
と、前日とは違う視点で設計に向き合えることも少なくありません。

 

また、ジムに通ったり、「今日は運動の時間を作らないといけない」と無理をすることもなく、
普段の通勤時間がそのまま運動になる。のもメリットですね
そのおかげで、
生活リズムを崩さずに運動を継続できている のも大きな魅力です。

 

ロードバイク通勤は

  • 運動不足の解消
  • 体力づくり
  • ストレス発散
  • 気持ちのリセット
  • 生活リズムを崩さずに運動できる

このすべてが一度にできる、私にとって最高の習慣です。

 

結果的にそれが
「良い設計につながっている」・・・ かもしれない・・・ と、信じたい・・・

 

これからも安全第一で、無理をせず、
設計とロードバイク、どちらも長く続けていきたいと思います。


株式会社ハルツは、プレス金型の設計・製作を通して、お客様のものづくりを支える金型メーカーです。